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拓展训练项目:热身游戏

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拓展项目热身游戏
拓展训练培训
一、抓手指
 
  [目 的]
 
  集中注意力。
 
  [方 法]
 
  1.学生围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
 
  2.教师发出“原地踏步走”的口令后,全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3!”的口令时,左手应设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃掉,以抓住次数多者为胜。
 
  [规 则]
 
  1.抢口令者抓住无效。
 
  2.手掌不张开,抓住无效。
 
  二、一块钱、两块钱
 
  破冰游戏适合对象:10人以上
 
  破冰游戏场地要求:无
 
  破冰游戏性质:破冰
 
  破冰游戏时间:10分钟
 
  破冰游戏操作:
 
  1、根据男女学员不同比例,比如男生远远大于女生比例的话,女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”;如果女生比例远远大于男生的话,女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。
 
  2、根据破冰游戏培训师说的钱数,所有学员组成相应的数字,没组成符合要求的数字的,均被淘汰。比如,培训师喊7块钱,所有学员就组成一个小组,这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱,没有组成小组的学员将被淘汰。
 
  3、剩下的人继续组合,直到4-5人为止,破冰游戏结束,可以给剩下来的人颁发奖品。
 
  三、晋级
 
  在工作之余同事之间做一些小的破冰游戏,既有助于同事之间的情感沟通,又有助于活跃办公室的气氛,增强大家的工作积极性。
 
  破冰拓展训练游戏规则和程序
 
  1.让所有人都蹲下,扮演鸡蛋。
 
  2.相互找同伴猜拳,或者其他一切可以决出胜负的游戏,由成员自己决定,获胜者进化为 小鸡,可以站起来。
 
  3.然后小鸡和小鸡猜拳,获胜者进化为凤凰,输者退化为鸡蛋,鸡蛋和鸡蛋猜拳,获胜者 才能再进化为小鸡。
 
  4.继续游戏,看看谁是最后一个变成的凤凰。
 
 
 
深圳市北极光国际拓展训练有限公司
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